Debe empezar a planificar la recuperación posoperatoria antes de someterse a una intervención de la columna vertebral. Cuanto más en forma esté antes de la intervención más fácil será la recuperación. Comente con su médico y el equipo médico algunos temas como subir y bajar escaleras, volver a conducir, volver a trabajar o hacer ejercicio de nuevo.
Los detalles de la información más importante que debe tener en cuenta para agilizar su recuperación posoperatoria dependerán mucho de su afección y la operación a la que se someta. Los cirujanos pueden tener puntos de vista muy diferentes sobre lo que usted puede o no puede hacer, así que asegúrese de preguntar.
Estos son solo algunos consejos generales relacionados con las operaciones de columna vertebral más habituales.
- Es bueno empezar a moverse pronto. Evita que se quede demasiado agarrotado y disminuye el riesgo de sufrir complicaciones como coágulos sanguíneos en las piernas. Tras la operación estará bastante dolorido, por lo que el alivio del dolor, siguiendo las indicaciones de los profesionales sanitarios, le ayudará a moverse con mayor facilidad.
- Algunas operaciones para aliviar el dolor producido por compresión nerviosa no desestabilizan la columna vertebral, por lo que no hay motivos para preocuparse por hacerse daño al moverse y volver a la normalidad. Algunas operaciones habituales, como la discectomía o la descompresión, solo requerirán una estancia hospitalaria breve, de una o dos noches. Algunos centros especializados en la columna vertebral realizan intervenciones de descompresión nerviosa sin necesidad de pasar la noche en el hospital.
- En general, cuanto mayor y más compleja sea la operación, más larga será la estancia en el hospital. Háblelo con su equipo quirúrgico, su función es ayudarle a recuperarse lo antes posible.
- En general, es seguro volver a conducir una vez haya vuelto a andar bien y se mueva con seguridad. Esto variará entre los pacientes y también según la intervención. Es posible que un paciente joven y sano que se someta a una simple discectomía pueda volver a conducir y a trabajar (según su trabajo) en unas dos semanas. Sin embargo, un paciente más mayor que se someta a un procedimiento más importante, puede que requiera entre 6 y 12 semanas.
- Si el dolor neuropático ya estaba presente antes de la operación, a veces se recupera con mayor rapidez. Sin embargo, en algunos pacientes puede tardar más en mejorar. En general, puede saberse si la intervención ha sido útil unas 6 semanas después, pero el dolor neuropático no siempre desaparece por completo. Es posible que los síntomas de entumecimiento tarden varios meses en desaparecer e incluso que no lo hagan por completo.
- No todo el mundo necesita realizar fisioterapia. Normalmente, antes de recibir el alta, el equipo sanitario le preparará para que llegue de manera segura a su casa. Este proceso puede implicar varias evaluaciones de su capacidad para andar, subir y bajar escaleras y el uso de ayudas para andar o ir al baño si es necesario.
