L'agopuntura deriva dalla medicina tradizionale cinese e consiste nell'infissione di sottili aghi in aree specifiche del corpo. Questi punti si trovano lungo canali energetici chiamati "meridiani" e la loro stimolazione ha lo scopo di aumentare il flusso di energia "Qi", contribuendo a ripristinare l'equilibrio, guarire e ridurre il dolore. Tuttavia esistono anche altre versioni più occidentalizzate dell'agopuntura, come il dry needling e il trigger point needling che consistono semplicemente nell'infissione di aghi nelle zone muscolari contratte per alleviare la tensione.
L'agopuntura come trattamento
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Gli studi scientifici sull'agopuntura indicano che l'infissione di un ago attraverso la cute ha effetti fisiologici a sé stanti; infatti, non è così importante se si tratti o meno di un punto di agopuntura, cosa che può generare confusione per chi soffre di dolore dorsale e vuole provare questo trattamento. Gli studi hanno spiegato che gli effetti dell'infissione di un ago creano un rilascio di ormoni della felicità (oppioidi) ed è questo che può ridurre il dolore. Ricevere un trattamento di agopuntura vero e proprio dà risultati molto simili all'agopuntura simulata (chiamata agopuntura placebo), ma c'è molta differenza tra non ricevere nulla e ricevere qualcosa (anche se un placebo).
In sintesi, l'agopuntura fornisce un sollievo dal dolore a breve termine che può contribuire a migliorare la funzione. Non è così importante il tipo di agopuntura usato, poiché agisce attraverso il sistema nervoso e il cervello. Per ottenere risultati ancora migliori, si raccomanda di combinare l'agopuntura con i trattamenti convenzionali come l'esercizio fisico e la fisioterapia.
Bibliografia
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