L'agopuntura deriva dalla medicina tradizionale cinese e consiste nell'infissione di sottili aghi in aree specifiche del corpo. Questi punti si trovano lungo canali energetici chiamati "meridiani" e la loro stimolazione ha lo scopo di aumentare il flusso di energia "Qi", contribuendo a ripristinare l'equilibrio, guarire e ridurre il dolore. Tuttavia esistono anche altre versioni più occidentalizzate dell'agopuntura, come il dry needling e il trigger point needling che consistono semplicemente nell'infissione di aghi nelle zone muscolari contratte per alleviare la tensione.
L'agopuntura come trattamento
Gli studi scientifici sull'agopuntura indicano che l'infissione di un ago attraverso la cute ha effetti fisiologici a sé stanti; infatti, non è così importante se si tratti o meno di un punto di agopuntura, cosa che può generare confusione per chi soffre di dolore dorsale e vuole provare questo trattamento. Gli studi hanno spiegato che gli effetti dell'infissione di un ago creano un rilascio di ormoni della felicità (oppioidi) ed è questo che può ridurre il dolore. Ricevere un trattamento di agopuntura vero e proprio dà risultati molto simili all'agopuntura simulata (chiamata agopuntura placebo), ma c'è molta differenza tra non ricevere nulla e ricevere qualcosa (anche se un placebo).
In sintesi, l'agopuntura fornisce un sollievo dal dolore a breve termine che può contribuire a migliorare la funzione. Non è così importante il tipo di agopuntura usato, poiché agisce attraverso il sistema nervoso e il cervello. Per ottenere risultati ancora migliori, si raccomanda di combinare l'agopuntura con i trattamenti convenzionali come l'esercizio fisico e la fisioterapia.
Bibliografia
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